もやしとラジオ波でダイエット♪♪心斎橋駅近くスクール(*’ω’*)

もやしの良さは栄養がある割に、100グラム当たり13~15カロリーと超低カロリー、そして安くて調理しやすい・・・など挙げるとたくさんあります。

 

もやしダイエットでなぜ痩せる?

 

もやしは食物繊維が豊富!

 

繊維質が豊富に含まれるため、腸の活動が活発になり便通が良くなります。

 

もやしはビタミンB2も豊富!

脂質や糖質の代謝(分解、燃焼)を活性化させる効果があります。

 

もやしはタンパク質も含まれている!

筋肉を増やすのに必要なたんぱく質や、ダイエット中不足しがちなミネラルも豊富です。

 

もやしはカロリーがとても低いため、いつもより少ないカロリーで満腹感を得ることができます。

 

脂肪を蓄積させたくないなら、もやしダイエットは、夕食に行うとよい!

 

 

食事制限にラジオ波をプラスすれば、より痩せやすい体へ!!

 

体温を上げて、代謝のいい体質に改善することにより、食べても

前より太りにくい体質になるのです音譜

 

ラジオ波初回限定 60分3000円☆



大阪市中央区南船場4-10-20グランドメゾン心斎橋1104

 

06-6120-3555

 

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