生姜湯の効能をご紹介しますヽ(・∀・)ノ 心斎橋駅近くスクール

1. 身体の温め効果

 
生姜は熱を加えることで、血流を良くする効果のあるショウガオールが増えることが知られています。そのため、冷え性対策には、生姜湯のように熱を加えた生姜を摂るほうが効果的とされています。
-

Facebookからコメントする

comments