秋の味覚②★心斎橋駅近くスクール
前回の続きです(#^.^#)
”柿は健康にもよい成分がたっぷり”
βカロテンで動脈硬化予防
抗酸化作用があるβカロチンなので、アンチエイジングや美容にも効果的ですが、血液をサラサラにしてくれるので、動脈硬化予防にもおすすめ◎
柿タンニンが二日酔いに役立つ！？
アルコールによる悪酔いや二日酔いの原因は、アセトアルデヒドという物質で、アルコールが分解された時に生じます。 タンニンとアセトアルデヒドが結合して体外に排出されますので、飲む前に柿を食べたり、二日酔いの時に柿を食べるといいですよ♪ビタミンもたっぷりなので生き返りますね(*^▽^*)
柿にはうれしい栄養素がたっぷり入っていることが、おわかり頂けましたでしょうか？サプリメントもいいですが、やっぱりできるだけ食品から栄養素を取りたいですよね！ 季節のおいしい果物を、ぜひ取り入れてみてくださいね☆
大阪市中央区南船場4-10-20グランドメゾン西心斎橋1104
06-6120-3555
心斎橋駅から徒歩５分
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2014年9月20日6:13 PM｜カテゴリー：新着情報
