生理前は太りやすく痩せにくいのが常識??心斎橋駅近くスクール

排卵期を過ぎると「母ホルモン」と呼ばれるブロゲステロンが増加し、体は妊娠準備を始めます。 そのため生理前は、食欲が増加し、代謝が落ち、脂肪がつきやすく、老廃物や水分をうまく排出できずむくむ、といった症状が現れるためとても太りやすいといえます。 おまけに精神的に不安定になり、食欲を抑えられず、活発さもなくなるためダイエットには向いていません。

 

でも、生理前に1週間「豆乳」を飲むだけで…

 

最大の痩せチャンスになる!!

 

生理前の「溜め込み」を抑えるのがカギ!

 

 

本来であれば、 生理前に余分なものを溜め込み(プラス)、 生理後に徐々に排出するため(マイナス)、 →普段はプラマイゼロになる。

 

生理前に脂肪や老廃物を溜め込まないようにすれば(ゼロ)、 生理後の燃焼・排出効果により(マイナス)、 元々の体脂肪が代謝されて痩せる。

 

 

つまり、「いかに脂肪や老廃物を溜め込まずに生理を迎えるか」が鍵。

 

豆乳でため込みをおさえられるんです!!

 

 

是非試してみてください☆

 

ラジオ波初回体験コース 60分 3000円

 

 

大阪市中央区南船場4-10-20グランドメゾン西心斎橋1104

 

06-6120-3555

 

心斎橋駅、四ツ橋駅から徒歩5分です☆

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